1. Zrozumienie różnych rodzajów materacy
Wybór idealnego materaca do spania zaczyna się od zrozumienia różnych typów dostępnych na rynku. Na ogół można wyróżnić kilka głównych kategorii: materace piankowe, sprężynowe, lateksowe oraz hybrydowe. Materace piankowe słyną z doskonałego dopasowania do kształtu ciała oraz dobrej izolacji ruchów, co czyni je idealnym wyborem dla par. Materace sprężynowe, z kolei, charakteryzują się większ